Deze geleide meditatie helpt de luisteraar om diep in contact te komen met opgeslagen emoties in het lichaam, ze te erkennen zonder oordeel, en ze in beweging te brengen op een zachte manier. Perfect voor de gevoelige zielen onder ons, innerlijk werk, rouw, of energetisch loslaten.

We leven in een wereld vol prikkels, lijstjes en notificaties. Maar ergens daaronder fluistert iets zachts. Iets wat jou herinnert aan wie je écht bent voorbij rollen, to-do’s en algoritmes. Daar begint deze reis.

Of je nu mediteert met wierook of met je ogen half open in de trein, hier is ruimte voor jou. We mixen spiritualiteit met nuchtere humor, eeuwenoude wijsheid met hedendaagse chaos. Van hart-openers tot grenzen stellen (ja, ook dat is spiritueel).